قدرت آموختن در تمام کودکان وجود دارد کودک می تواند از دیگران و با دیگران بر اثر نگاه کردن، مقایسه کردن و تقلید کردن بیاموزد. مقایسه قدرت کودک با دیگران نشانه اعتماد به قدرت خود می باشد و رقابت نیز می تواند در آموزش موثر باشد. هم سالان کودک بر آموزش، تربیت و آموختن کودک موثرند. ورزش یکی از راه های آموختن است. ورزش می تواند آمادگی جسمانی کودکان و نوجوانان را افزایش داده و هم چنین کسب مهارت، موفقیت، اعتماد به نفس و روابط اجتماعی آن ها را نیز افزایش دهد. ورزش های منظم باعث بهبود رشد در کودکان می شود چرا که از طرفی فعالیت فیزیکی باعث کاهش گلوکز و در نتیجه ترشح هورمون رشد شده از طرف دیگر باعث منظم شدن و افزایش خواب و تغذیه کودک می شود که خود دو عامل مهم در رشد کودکان است. فعالیت های منظم باعث افزایش تراکم استخوانی (BMD) و کاهش پوکی استخوان و دردهای مفاصل در بزرگسالی می شود. ولی آن چه در ورزش کردن باید مورد توجه قرار داد مشورت با متخصصان طب فیزیکی و ورزش است چرا که گاهی انتخاب غلط در ورزش مضرات جبران ناپذیری را ایجاد می کند به خصوص برای کودک. از جمله نکاتی که در انتخاب ورزش برای کودکان باید رعایت کرد موارد زیر می باشد کودکان قبل از سن 8 تا 10 سالگی نباید در ورزش های رقابتی سازمان یافته که در آن امتیاز محاسبه می شود و به خصوص بزرگسالان در اجرای آن نقش دارند شرکت کنند چرا که فشار روانی در زمان مسابقه هم چنین یاس از باخت و تمرینات زیاد تاثیرات ناگواری بر آنان می گذارد و می تواند باعث کنار گذاشتن دایمی ورزش شود. زیر 8سال باید در بازی کشف و یادگیری مهارت ها از طریق پرتاب کردن، ضربه زدن به توپ، بالا و پایین پریدن، دویدن و شنا کردن در حد معتدل شرکت کنند کاملاً آزادانه رفتار کنند و این مهارت ها را به شادی بخش ترین روش بیاموزند. 8تا10سال در این سن کودکان بسته به میزان رشد خود می توانند در مسابقات سازمان یافته مانند مسابقات داخلی در مدارس شرکت کنند ولی برای کنار آمدن با ناامیدی و شکست نیاز به کمک دارند. 10تا12 سال کودکان در این سن می توانند از رقابت ورزشی لذت ببرند و هم چنان به آموختن مهارت های تازه بپردازند. ورزش برای نوجوانان تخصصی تر می شود ولی دراین دوران نیز چون رشد آنان هنوز کامل نشده بهتر است از ورزش های تخصصی سنگین مثل کشتی و وزنه برداری جلوگیری شود. تاثیر ورزش در کودکان اوتیستیک با وجود موفقیت های نسبی در درمان های استاندارد ASD(اختلال طیف اوتیسم) در دو دهه گذشته اهمیت تاثیر ورزش افزایش یافته است. تحقیقات نظام مند در این زمینه هنوز هم کم و فقط در گروه های شرکت کننده کوچک است. تصور کلی که از نتایج موجود تا سال 1998 پدید آمده نشان می دهد تمرینات بدنی نه تنها باعث بهبود وضعیت جسمی می شود بلکه رفتارهای ناسازگارانه اوتیسم را نیز کاهش می دهد. مقایسه بین کودکان معمولی با کودکان اوتیستیک نشان می دهد کودکان اوتیستیک فعالیت کمتری نشان می دهند و هم چنین این افراد بیشتر در معرض خطر هستند چرا که سبک زندگی بی حرکت دارند که خطرات ناشی از بیماری های قلبی، دیابت و چاقی را افزایش می دهد. از آن جا که ورزش علمی ثابت کرده که در جمعیت عادی وسیله ای موثر برای جلوگیری از این مشکلات است، این احتمال وجود دارد که در جمعیت اوتیسم ASDنیز موثر باشد. تحقیقات نشان می دهد تمرینات فیزیکی باعث بهبود مهارت های اجتماعی، مهارت های ارتباطی و مهارت های حرکتی می شود هم چنین باعث کاهش رفتارهای کلیشه ای کودکان اوتیسم و رفتارهای خود تحریکی آن ها نیز می گردد. درمجموع غربالگری جهانی از متون مربوطه نشان می دهد تمرینات فیزیکی یک رویکرد معقول است که به انواع مشکلات مرتبط با ASD می پردازد. اما متاسفانه هنوز مطالعات و تحقیقات زیادی صورت نگرفته تا بتواند ما را دریافتن نوع ورزش و مداخلات تمرینی که در درمان ASD مفیدتر باشد هدایت کند. تحقیقات که تا به امروز صورت گرفته بیشتر به صورت انفرادی یا در گروه های کوچک بوده مثل (شنا و پیاده روی) و در زمینه ورزش هایی که به معنای واقعی گروهی باشد(مثل فوتبال) صورت نگرفته است. در ضمن لازمه شرکت افراد اوتیستیک در برنامه های ورزشی بهبود مهارت های حرکتی آن ها می باشد، ولی آن چه روشن است این است که فعالیت های ورزشی یکی از موثرترین راه ها برای غلبه بر ناتوانی می باشد

به گزارش خورنا از خوزستان، هفته گذشته بر اثر یک اتفاق نادر آب و هوایی و پس از بارش اولین باران پاییزی که مسئولان آن را باران اسیدی خواندند، بیش از 5 هزار نفر از شهروندان برخی شهرهای خوزستان به خصوص شهروندان اهوازی دچار تنگی نفس شدیدی شدند اما سرانجام مشخص نشد که دلیل و مواد تشکیل دهنده این باران شیمیایی چه بوده است و با توجه به اینکه خوزستان همیشه از نظر آب و هوایی در وضعیت بحرانی قرار داشته، چرا تابحال چنین اتفاقی رخ نداده بود ؟!

وزیر بهداشت: باران اسیدی عامل تنگی نفس خوزستانی ها

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در این خصوص گفته بود: علت تنگی نفس خوزستانی ها طی روزهای اخیر می تواند اسیدی بودن باران باشد که همین امر نیز 60سال پیش در انگلستان بوقوع پیوست.

اما وزیر بهداشت اصلا در این خصوص توضیح نداد که بر چه اساسی مشکل تنگی نفس خوزستانی ها را پس از بارش باران با وضعیت 60 سال پیش انگلستان مقایسه می کند ؟! آب و هوای انگلستان یک آب و هوای کاملا متفاوت با اقلیم خوزستان است و چنین مقایسه غیر اصولی و غیر کارشناسانه ای نمی تواند دلیل منطقی و عقلانی داشته باشد و به نظر می رسد که آقای قاضی زاده صرفا قصد عادی جلوه دادن شرایط و جهت ناصحیح دادن به افکار عمومی را داشته است.

قائم مقام وزیر بهداشت: محیط زیست به نوع آلاینده ها در روز حادثه اشاره نکرده است

همچنین محمد حسن سرمست، قائم مقام وزیر بهداشت در این خصوص اظهار داشت: بررسی و جمع بندی نهایی درباره علت بروز تنگی نفس ناگهانی در بیش از 5500 شهروند خوزستانی نشان داد که علت این پدیده نادر باریدن اولین باران پاییزی در شرایطی که کاهش وزش باد و سکون جریان هوا را داشتیم و نیز رطوبت بالا و وجود آلاینده های موجود در هوا  اعلام کرد.

وی  در پاسخ به پرسشی در مورد نوع آلاینده‌ها گفته بود: سازمان محیط زیست در گزارش خود به وزارت بهداشت و دانشگاه علوم پزشکی اهواز به نوع آلاینده های موثر در روز حادثه اشاره نکرده است.

چرا سازمان محیط زیست نوع آلاینده ها را معرفی نکرد ؟!!

بر اساس این گزارش، اگر فرض ماجرا را بر این اساس بگذاریم که باران اسیدی عامل تنگی نفس خوزستانی ها بوده است، باید دید که به چه علت سازمان محیط زیست در گزارش خود به نوع آلاینده ها اشاره نکرده است ؟! دو فرض وجود دارد: یا سازمان محیط زیست توانایی شناسایی عوامل آلاینده را نداشته است که بنابراین، گزارشی که درباره باران اسیدی داده است نیز زیر سوال میر ود و یا از نوع و میزان آلاینده ها با خبر بوده است اما آن را اعلام نکرده که باید پیگیر دلیل این امر شد.

قطعا با شناختی که از توانمندی های سازمان محیط زیست وجود دارد، میتوان فهمید که شناسایی عوامل آلاینده کار سختی نبوده است، بنابراین عدم اعلام آن به وزارت بهداشت و همچنین به مردم، باعث ایجاد شک و تردید و ترس در مردم می شود. آیا اتفاق جدیدی در سال جاری رخ داده که در سالهای پیش وجود نداشته ؟ آیا آلاینده های جدیدی به آلاینده های موجود در سطح اهواز اضافه شده است که در سالهای گذشته وجود ندارد ؟! آیا این نکته که 95 درصد کسانی که دچار تنگی نفس شدند نمی تواند دلیل این نکته باشد که در اهواز آلاینده جدیدی اضافه شده است که در سالهای گذشته وجود نداشته ؟!

کارشناس برجسته هواشناسی: انسان میتواند در استخر اسیدی شنا کند بدون اینکه آسیبی ببینید!

یک کارشناس برجسته علم هواشناسی در گفتگو با خبرنگار خورنا در خصوص باران اسیدی اظهار داشت: در اثر انباشت دود کارخانه ها، خودروها، هواپیماها و امثال آن در هوای بالای شهرها گاز دی‌اکسید گوگرد و دی ‌اکسید ازت در این مناطق افزایش می یابد، هنگام بارندگی این گازها با آب باران واکنش داده، اسید سولفوریک و اسید نیتریک را تولید می کنند و با ریزش این اسیدها همراه باران بر سطح زمین اصطلاحا گفته می شود باران اسیدی است .

رئیس اداره هواشناسی شهرستان ماهشهر در خصوص اثرات باران اسیدی بر روی انسان ها افزود: یک فرد به راحتی میتواند زیر باران های اسیدی راه برود بدون اینکه احساسی از اسیدی بودن  آن داشته باشید. انسان حتی می تواند در استخری اسیدی با pH 5.0 شنا کند بدون اینکه آسیبی ببیند .

علیرضا رشنو خاطرنشان کرد: پس بیان این حرف که باران اسیدی باعث تنگی نفس شده است زیاد معقول به نظر نمی رسید چرا که باران اسیدی به صورت مایع است و به ریه وارد نمی شود، همچنین اگر این اسید به ریه وارد شود باید احساس سوزش ایجاد کندو نمیتواند باعث تنگی نفس شود.

وی خاطرنشان کرد: البته مسمومیت با مونوکسید کربن می تواند باعث تنگی نفس شود  که این عامل ربطی به باران اسیدی ندارد.

ماجرا چیست ؟! باران اسیدی، عذاب الهی یا شاهکار دولت دهم؟!

همه این سوالات و شک و تردید ها و وجود مسئله مهم بهداشت و سلامت، خورنا را وادار کرد تا با تحقیق و پیگیری به نتایج قابل توجه، قابل تامل و تاسف باری دست پیدا کند.

بیش از چهار ماه پیش در شهر اهواز با حضور محمود احمدی نژاد رئیس جمهور وقت، از تکنولوژی «سپر یونی» توسط سازمان حفاظت از محیط زیست! بهره برداری شد تا به کمک آن از ورود گرد و غبار به کشور جلوگیری شود.

محمود احمدی نژاد در مراسم افتتاح این طرح اعلام کرد این طرح 50 تا 80 درصد گرد و غبار ورودی به کشور را کاهش می دهد.

این تکنولوژی که در آغاز راه با مخالفت سازمان هواشناسی کشور روبرو شد، با پنج دستگاه در «مرکز تحقیقات و مدیریت هوا و تغییرات اقلیمی خوزستان» در 25 کیلومتری غرب اهواز (اطراف حمیدیه) به کار گرفته شد. این سیستم نوعی تکنولوژی روسی است که به دلیل تحریمها اسم شرکت سازنده و تصاویر آن اجازه انتشار ندارد. دستگاه ها به گونه ای مکان یابی و نصب شده اند که در زاویه 30 درجه از باد شمال غرب به جنوب شرق (باد غالب در منطقه) عمل می کنند و حدود 120 کیلومتر مربع را تحت پوشش قرار می دهند.

«سپر یونی» با استفاده از الکتریسیته، یون هایی تولید و در ارتفاعات (حدود 10 کیلومتر) ساطع می کند. به این ترتیب یک لایه و فضای باردار در بخش بالای جو، ایجاد و فضا دوقطبی (مثبت و منفی) می شود. در نتیجه ذراتی (گرد و غبار) که در این فضای دو قطبی قرار گرفته اند باردار شده و با اتصال به یکدیگر سنگین و در یک مسیر کوتاه نشست می کنند. این فضا بر اساس اعلام قبلی حدود نیم متر تا 10 متر است که محدوده تردد و تنفس انسان ها را در بر میگیرد. این فرآیند همچنین باعث افزایش رطوبت در فضای باردار و در نهایت سنگینی ذرات و نشست آنها می شود.

عدم پاسخگویی مسئولان کشوری سازمان محیط زیست درباره نتایج سپر یونی اهواز

هرچند با گذشت بیش از 4 ماه از بهره برداری از این طرح، سازمان حفاظت محیط زیست هنوز حاضر نیست درباره این تکنولوژی جدید مقابله با ریزگردها شفاف سازی کند و نحوه فعالیت و تاثیر آن بر محیط زیست در هاله ای از ابهام است اما میتوان با توجه به اتفاق اخیر حدس های جدی در خصوص این تکنولوژی زد.

عدم شفاف سازی در خصوص این طرح تا جایی پیش رفته است که رئیس مرکز ملی تغییر هوا و اقلیم سازمان حفاظت محیط زیست (که از ابتدا مسئول خریداری دستگاه ها و بازدیدها و بررسی های خارج از کشور بوده) از دادن اطلاعات در خصوص طرح “سپر یونی اهواز” طفره می رود و می گوید: این روش هنوز در مرحله تحقیقات است و با توجه به اینکه باید دو دوره متفاوت فصلی (بهار و زمستان آینده) را طی کند، هنوز نمی توان درباره نتایج استفاده از این سیستم و ادامه کار آن اظهار نظر کرد.

سازمان محیط زیست: سازمان هواشناسی زود قضاوت کرد!

وحدتی همچنین درباره انتقاداتی که مسئولان سازمان هواشناسی کشور نسبت به عملکرد سپر یونی و بیهوده بودن آن مطرح کرده اند، تصریح می کند: منتقدان زود قضاوت کردند و باید کمی صبر می کردند تا با نتایج علمی اظهار نظر کنند.

تاثیر انتشار فرکانس ها بر روی انسانها ناشناخته است/ “سپر یونی” نه شناسنامه دارد نه تاییدیه متخصصان

غلامرضا گودرزی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اهواز که از منتقدان این طرح است، می گوید: مدتی پیش سازمان محیط زیست تعدادی از اساتید خوزستانی را برای مشاوره طرح دعوت کرد. آنها بازبینی کاتالوگ و اطلاع کامل از مشخصات دستگاه ها همچنین تائید سازمانهای ذی صلاح برای انتشار جریان الکتریکی در فضای باز را به عنوان پیش شرط مطرح کردند اما سازمان محیط زیست از ادامه کار سر باز زد.

وی می افزاید: این تکنولوژی هم اکنون در ابعاد کوچک تر در صنایع (کارخانه های فولاد و سیمان) برای کاهش غبار استفاده می شود، با این تفاوت که در کارخانجات فضا بسته و قابل کنترل است. انتشار فرکانس ها در فضای باز باید حتما بررسی شود زیرا تاثیر آنها روی انسان ها و حیوانات هنوز ناشناخته است.

گودرزی تصریح می کند: تکنولوژی که شناسنامه نداشته باشد و متخصصان داخلی هم آن را تائید نکرده باشند، تکنولوژی تحمیلی تلقی می شود.

اهوازی ها فدای تهرانی ها شدند؟ / اول قرار بود در تهران باشد، اما برای آزمایش در اهواز اجرا شد!!

بر گزارش خورنا، بر اساس اطلاعات قابل اطمینان ابتدا قرار بر این بود که این دستگاه ها برای تعدیل هوای تهران به کار گرفته شود اما بعد مقرر شد به صورت آزمایشی در اهواز راه اندازی شود و در صورت مثبت بودن نتایج برای جلوگیری از ورود گرد و غبار به کشور، در مرزها مورد استفاده قرار گیرد. جالب توجه اینکه تمام این مراحل با ورود مستقیم مسئولان سازمان حفاظت محیط زیست کشور و بدون نظرخواهی از مدیران و کارشناسان خوزستانی اجرا شده است.

خطر سپر یونی برای مردم زیاد است/ مدیران فعلی محیط زیست در خصوص این تکنولوژی نظر دیگری دارند

مجید عباسپور رئیس انجمن متخصصان محیط زیست نیز معتقد است: این تکنولوژی روش مناسبی برای مقابله با ریزگردها نیست.

وی می گوید: «سپر یونی» با مغناطیسی کردن ذرات، موجب سنگین و ته نشین شدن آنها می شود. طبیعتا باتوجه به اینکه حجم ذرات به مرور زیاد می شود، این راه حل مناسب نیست. ضمن اینکه بررسی صورت گرفته نشان می دهد میدان مغناطیسی ایجاد شده برای باردار کردن این ذرات بسیار قوی است.  بنابراین آثار سوئی که ایجاد می کند در مقایسه با قدرت کنترل ذرات (که آنهم فکر نمی کنیم بتواند حجم قابل توجهی را ته نشین کند) زیان بارتر است.

عباسپور درباره فعالیت چهار دستگاه در اهواز تصریح می کند: خطر این میادین فشار قوی مردم را تهدید می کند. این مساله به مسئولان سازمان حفاظت محیط زیست منعکس شده است. اگر چه مدیران پیشین محیط زیست اعتقاد داشتند که این تکنولوژی بی ضرر است اما به نظر می رسد مدیران فعلی نظرات دیگری داشته باشند.

اهواز همچنان آلوده ترین شهر جهان/ حالا دیگر سپر یونی هم اضافه شد

12 سال از هجوم ریزگردها می گذرد، اهواز برای دومین بار به عنوان آلوده ترین شهر جهان معرفی می شود. برای طرح مبهم «سپر یونی» برای هر دستگاه پنج میلیارد تومان هزینه می شود.

با توجه به اینکه برخی از مصاحبه های این گزارش در خصوص سپر یونی پیش از این باران به ظاهر اسیدی! تهیه شده بود باید دید آیا مسئولان همچنان میخواهند منتظر گذشت فصل ها و نتیجه گیری در خصوص ضرر های طرح سپر یونی بمانند و همچنان با جان مردم بازی کنند یا این طرح به سرعت از میدان فعالیت خارج میشود و بیش از این به شهروندان آسیبی نمیرساند؟

حال باید منتظر ماند و دید نظر  ابتکار رئیس سازمان حفاظت محیط زیست برای مقابله با ریزگردها و تعیین سرنوشت «سپر یونی» چیست؟ آیا باز هم با پوشاندن اشتباهات دولت سابق می خواهند این طرح را ادامه دهند و در پاسخ ابهامات به مردم بگویند “کی بود، کی بود، من نبودم؟” یا در یک اقدام فوری و پیش از بارش باران های بعدی این سیستم را از فعالیت خارج و سلامت شهروندان اهوازی را بیش از این به خطر نمی اندازند ؟!

ادامه مطلب...

ادامه مطلب...

ادامه مطلب را اینجا بخوانید 

ادامه مطلب...

  ادامه مطلب...

احتیاط در رژیم های غذایی کودکان اتیستیک

آقای دکتر " جی ال هوکر" که یک مشاور در قسمت پزشکی کودکان کلینیک "مایا" می باشد پیشنهاد می کند که والدین کودکان اتیستیک باید مراقب رژیم های غذایی باشند که در مورد کودکانشان اعمال می کنند.ایشان توضیح می دهند که رژیم های خاص مانند رژیم " غذای عاری از کازئین و گلوتن " می توانند خطرناک باشند اگر احتیاجات اساسی بدن مد نظر قرار نگرفته باشند.این پزشک معتقد است قبل از شروع هر گونه رژیم غذایی والدین باید با متخصصین تغذیه و پزشکان مشاوره داشته باشند.این پزشک یاد آوری می کند که مادر " تمپل گاردین " و والدین بسیاری از کودکان دیگری که بهبود پیدا کرده اند هیچ وقت رژیم غذایی خاصی برای کودکانشان اعمال نکرده اند. او معتقد است که هنوز هم تشخیص زود هنگام و شروع آموزشها بهترین راه کمک به این کودکان است.

برای اطلاعات بیشتر لطفاً به سایت زیر مراجعه کنید :

ویتامین سی در مرکبات به فراوانی وجود دارد.این ویتامین می تواند به صورت روزانه استفاده شود البته متاسفانه هنوز مشخص نشده است که چه مقدار از آن برای کودکان اتیستیک لازم است. تنها تحقیق ثبت شده نشان می دهد که 2 گرم از این ویتامین برای یک کودک 18 کیلوئی به صورت دو یا سه قسمت در روز باید داده شود.اگر شما هم میخواهید این ویتامین را در برنامه غذائی کودک اتیستیک خود وارد کنید حتما با پزشک کودکتان مشورت کنید.

 بعضی از کودکان اتیستیک دارای کمبود ویتامین سی در بدن خود هستند.بعضی از تحقیقات این حقیقت را ثابت کرده است و بعضی هم نرمال بودن آنرا نشان می دهد.بعضی از متخصصین معتقدند حتی با وجود نرمال بودن اندازه این ویتامین مصرف آن می تواند به کودکان اتیستیک کمک کند.ثابت شده است که این ویتامین در انسان اثر آرامبخش دارد.آزمایشات انجام شده بر روی حیوانات نشان داده که این ویتامین می تواند در کمتر کردن حرکات تکراری که در کودکان اتیستیک نیز وجود دارد ، موثر باشد. محققین میگویند این اثرات ویتامین سی به خاطر این است که پاسخ مغزی را در برابر انتقال دهنده عصبی به نام دوپامین تحت تاثیر قرار می دهد.توجیه دیگر محققین این است که کودکان اتیستیک با رادیکالهای آزاد مشکل بیشتری در مقایسه با افراد عادی دارند و ویتامین سی به عنوان یک آنتی اکسیدانت ، با مقابله با این رادیکالهای آزاد به این کودکان کمک می کنند. رادیکالهای آزاد به صورت طبیعی در بدن به وجود می آیند و در کار مغز و سیستم عصبی اختلال ایجاد می کنند. بدن به صورت طبیعی با این رادیکالهای آزاد مقابله می کند ولی برای این مقابله به ویتامین سی نیاز دارد.

تا کنون فقط یک تحقیق  تخصصی در رابطه با دزمان کودکان اتیستیک با ویتامین سی انجام شده است. این تحقیق نشان داد که با افزایش مقدار ویتامین سی در برنامه غذائی روزانه این کودکان بهبود چشمگیری در رفتار آنها در مقایسه با قبل از آزمایش به وجود آمد.البته این تحقیق فقط بر روی 18 کودک انجام شده بود.تحقیق دیگری نیز نشان داد که با افزایش میزا ویتامین سی مشکلات خواب و گوارشی در کودکان اتیستیک کم می شود. البته در این آزمایش ویتامین های دیگر نیز مورد استفاده قرار گرفته بودند و معلوم نیست که این بهبود ها فقط اثر ویتامین سی باشد.

به طور معمول ویتامین سی در افراد اثر منفی ندارد ولی اگر تصمیم گرفتید تا مقدار آنرا در برنامه غذائی کودکتان افزایش دهید حتما با پزشک مشورت نموده و در صورت مصرف آن کودک خود را زیر نظر داشته باشید تا در صورت بروز هر گونه علائم غیر عادی سریع تر اقدامات لازم را به عمل آورید.

 این مطلب از سایت  "    www.autism.healingthresholds.com  " نقل گردیده است